Remolino

arcoiris

Ilustración Dedé

 

Entra a las profundidades de mi mente
Destapa el obstáculo y verás
Un miedo tan apacible como los colores del arco-iris

 

 

 

 

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Exploraciones somáticas para una vida más consciente

andrea olsenBody Earth  es un hermoso proyecto creado por la bailarina  y ambientalista Andrea Olsen y  Caryn McHose. Nuestro cuerpo es nuestra casa y es el medio con el cual nos expresamos al mundo  a través de la palabra, el movimiento, las artes, etc.

Ante una época de crisis ambiental, estoy convencida que una forma de sembrar una conciencia ambiental para las futuras generaciones es a través de las exploraciones somáticas conscientes. Nuestro experiencia vivencial de nuestra anatomía puede ser un medio de autoconocimiento interior y de la naturaleza.

Los elementos que componen nuestros sistemas fsiológicos están en la madre naturaleza.Como explica Andrea Olsen: Nuestro cuerpo es la tierra, todos los huevos, la leche que te comes conforman tus músculos y huesos- Somos la naturaleza también y no estamos separados

Les dejo algunos videos que podrán encontrarlos en su página oficial 

Meditación sobre la gravedad