ego trip: The mind journal

A través de este espacio, comparto mis experiencia somáticas a través del movimiento consciente,  la afición por los journals de creatividad , el Budismo y la meditación Dzogchen como herramientas de meditación en la vida cotidiana.

Decidí llamar este espacio creatividad somática, porque todo nuestra manifestación en el mundo parte de nuestro  cuerpo vivido: palabra, movimiento, las artes plásticas, etc.

Parte de lo que escribo proviene de conversaciones de amigos, libros, el Budismo  y algunos profesores, que me han acompañado en esta experiencia humana.

OTOÑO

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